Você pode ter os pés chatos por nascimento ou pode ser hereditária ou você também pode desenvolver ao longo de um período de tempo. Pode haver várias razões por trás de pés chatos. Você desenvolver pé chato se você é utilizados para pé em pés por longas horas ou colocar demasiada pressão sobre os arcos. Obesidade e usar sapatos que não suportam os pés corretamente também podem resultar no desenvolvimento.
Cerca de um quarto da população adulta hoje tem pés chatos. Se os pés chatos não são tratados adequadamente, pode causar muitos problemas dolorosos. O problema dos arcos caídos pode ser tratado com palmilhas ou órteses personalizadas. Sapatos com o tipo de suporte para os arcos também são muito úteis como eles impedem que o problema se agrave. Um dos problemas comuns causados por isso é mais de pronação. Isso coloca o estresse dentro e fora dos pés. Alguns outros problemas incluem o aparecimento de calos, joanetes e bursite nos pés.
Pés chatos também podem causar seus tornozelos ir para dentro. Este, por sua vez, provoca o alinhamento em suas pernas para sair e resultar em problemas do seu joelhos e quadris. Sapatos de controle de movimento podem ser bastante útil em tais situações. Eles podem ajudar muito se você tem este problema ou pés sobre-pronada. Sapatos de controle de movimento podem também apoiar os calcanhares e manter o alinhamento do joelho em uma maneira melhor. Estes sapatos também têm suporte para o arco que é muito útil para pessoas com arcos caídos e estofamento.
Sapatos que são frágeis são uma má escolha para as pessoas com este tipo de condições, porque eles não fornecem qualquer apoio. Por exemplo, mocassins frágil podem criar mais problemas para pessoas com pés chatos. Se esses sapatos são usados em uma base regular, que pode realmente fazer a condição ainda pior. O uso regular de tais sapatos pode resultar em uma artrite crônica, problemas inflamatórios ou a deformação das articulações. Estas alterações podem causar muita dor durante as atividades do dia-a-dia.
Pessoas que têm este ou sofrem de dolorosos problemas muitas vezes são aconselhadas a usar sapatos que são equipados com um costume projetado ortopédicos que pode ser usado com diferentes tipos de sapatos. Muitos indivíduos obter alívio usando as palmilhas ortopédicos trouxe diretamente de lojas. No entanto, é melhor ter um par de palmilhas personalizadas, se seu problema é muito sério.
Existem também vários sapatos de boa qualidade que são projetados para fornecer suporte para os arcos, mantendo a posição natural de seus pés. Esses sapatos ajudará muito se você tem sérios problemas. Estes sapatos ajudam reduzindo a tensão de dentro dos pés. Isso também ajuda a reduzir as chances de conseguir a bursite.
Bom suporte para os arcos significa menos chances de conseguir a entorse de tornozelo. Portanto, se você é uma daquelas pessoas que sofrem com isso, você deve obter-se um par de sapatos ou palmilhas que podem fornecer o apoio certo para seus pés chatos enfermo.